分享促进青少年心理健康的创新方法

挑战:我们如何有效地帮助年轻人保持心理健康，特别是在大流行期间?

在这段压力加剧、社会孤立、恐惧和焦虑的时期，青少年和年轻人比以往任何时候都更需要心理健康支持。2019冠状病毒病对年轻人的影响不仅体现在孤立和失去社区，还体现在一些重要的成长仪式被取消，包括毕业典礼、毕业舞会、体育项目和其他里程碑时刻。

分享国家卫生保健问题的创新解决方案是HLTH VRTL 2020会议的重点，被称为“健康虚拟2020”。在这次健康行业权威、政府官员、政策专家、科技行业专业人士和有影响力的人士的虚拟聚会上，凯泽永久医疗机构的精神卫生保健领导者分享了一种令人兴奋的新方法，以支持青少年的心理健康。raybat官网

接触到年轻人生活的地方- - - - - -在游戏和电子竞技领域

raybat官网Kaiser Permanente的全国心理健康和健康领导者Don Mordecai医学博士与专业电子竞技组织Cloud9的联合创始人兼首席执行官Jack Etienne进行了联合演示。他们讨论了镇定自若这是一个首创的项目，旨在帮助游戏和电子竞技社区的年轻人理解情绪健康的重要性。

“心灵存在”是一个机会，在年轻人经常呆的地方向他们传达积极的心理健康信息- - - - - -在线游戏和电子竞技平台。在过去的一年里，75%的14岁到21岁的美国人玩或看一些电子游戏或电子竞技比赛．

“我们的重点很简单，但具有挑战性——我们希望减少心理健康的耻辱，并鼓励青少年和年轻人优先考虑他们的心理健康和福祉，”莫迪凯博士解释说。“从本质上讲，处世是关于行为改变的。”

这种行为改变旨在改变年轻人对心理健康的理解，使他们从无知变成心理健康的倡导者。

培养有关心理健康的技能，鼓励坦诚对话

Presence of Mind旨在通过多种方式与年轻人建立联系。raybat官网Kaiser Permanente临床医生为球员、教练和工作人员提供心理健康培训。Cloud9的Twitch上有一个新的谈话节目。电视频道的特色是游戏玩家、主播和电竞运动员谈论如何管理压力、注重自我照顾和建立弹性。除了脱口秀，还有一系列短视频展示了积极的力量，玩家们互相赞美，而不是互相攻击(或侮辱)。

HLTH会议上首次宣布了一种减少该社区污名的全新方法，即为游戏版主提供专门定制的心理健康培训，这些版主在帮助管理流媒体和社交媒体平台方面发挥着重要作用。培训版主将增加玩家对心理健康的了解，并鼓励玩家们开诚布公地谈论彼此的心理健康问题。

艾蒂安说:“版主通常是第一个看到我们社区呼救的人。”“他们可以识别出可能会伸出援手寻求帮助的人，他们可以伸出援手，提供重要信息。”

“我们想让游戏界不再对心理健康沾沾自喜，而是把它放在首位，”莫迪凯博士说。“我们希望人们有同理心，成为患有精神疾病的人的盟友。在COVID-19期间，这一点尤其重要。”

了解更多有关镇定主动．

我们对心理健康的愿景

raybat官网Kaiser Permanente处于心理健康和健康的前沿，推动全球对话，并与不同的合作伙伴合作，使所有人的心理健康和健康成为现实。