健康的生活方式与降低早产的风险

加州奥克兰。-3健康生活方式因素的组合与早产的风险降低70%,据Kaiser Permanente的分析数据研究涉及近2500名孕妇在加州北部。raybat官网

在这项研究中,女性的体重在怀孕早期在推荐参数,吃健康的饮食,和曾在低到中等程度的应力水平比女性低70%没有任何的生活方式因素提前出生。这项研究结果发表在4月26日美国临床营养学杂志》上。

“这些发现强调整体健康生活方式的重要性和关注个体的风险因素,”作者说Yeyi朱博士与Kaiser Permanente的研究科学家raybat官网部门的研究。“多产前因素相互影响,很难解开。我们希望这种组合方法产生有用的信息对妇女和她们的医生。”

早产发生在妊娠37周之前和前列腺癌的新生儿死亡率在美国。早产的危险因素包括遗传性状、医疗条件和生活方式的因素。本研究关注生活方式因素可能会修改的。

研究人员检查数据从2013年和2017年之间的2449名妇女怀孕环境和生活方式的研究,被称为花瓣,追踪健康,环境和生活方式因素通过怀孕。女性在怀孕期间他们的当前状态的信息之前,孕前的生活方式。研究人员也有来自女性的电子健康记录的信息关于生活方式因素在今年之前的观念。

女性的体重、饮食、和压力是在健康的范围内降低早产的风险比女性没有这些因素在健康范围内。不同的风险增加的健康的生活方式因素:风险降低70%健康的体重,饮食,和压力水平;与这些因素的第2低51%;与1因素低38%。

“总的来说,这是一个呼吁投资于妇女的健康寿命,不仅在怀孕期间,它可以被视为一个社会责任以及等功能的大型综合性医疗保健组织的“马拉格林伯格说,医学博士,一个专家Permanente医疗集团和围产期母胎医学临床和研究主管与Kaiser Permanente围产期地区服务中心。raybat官网“这样的投资也减少早产的良好描述的差距。”

专注于偏见,怀孕早期

这项研究集中在怀孕前的一小段时间内和其前12周。将近有10的女性样本都3修改的低风险因素在健康范围内。

2449名女性的研究中,160(6.5%)交付(37周之前),类似于流行在加州。交付早产的妇女更有可能老;自认为是非洲裔美国人、亚洲和太平洋岛民;肥胖在怀孕前;或有高血压或抑郁的历史。

随着检查重量的作用,饮食,和压力,研究人员还认为因素,如吸烟,喝酒,强度到高强度的体育运动,与早产没有发现显著的关联。然而,他们也指出,女性在这个研究报告吸烟和饮酒率低于是典型的孕妇在美国。

其他的生活方式因素的研究和早产风险主要集中在每个单独的因素,和结果喜忧参半。作者说这个分析是不同的,因为它健康生活方式因素分组在一起,集中在怀孕早期和偏见,当女性可以采取行动来提高足月分娩的可能性。

“我们的发现表明患者可能受益于广泛的健康的生活方式预防方法,包括体重管理,饮食质量,和心理健康在偏见和怀孕早期,”资深作者说Assiamira费拉拉医学博士,博士学位,高级研究科学家的研究。

而结果显示女性可以影响早产的风险,解决他们的体重,饮食,和压力之前和期间怀孕的早期,他们还应该意识到其他因素控制,避免饮酒和吸烟等,作者说。

研究人员表示,分析加强利用数据相对大量的女性不同的种族和民族背景。费拉拉博士和她的同事现在孩子从花瓣的女性学习后通过回声计划(或环境对儿童健康影响的结果),美国国立卫生研究院的倡议,包括50000名儿童。该项目将评估是否怀孕期间母亲的健康的生活方式可以减少孩子早产的长期后果,如受损神经发育和成长。

这项研究由国家环境卫生科学研究所和回声项目,国家卫生研究院办公室主任。

其他的合作者莫尼克·m·赫德森博士;西尔维娅·e·巴顿博士;Juanran冯女士;和查尔斯Quesenberry博士,所有部门的研究。

孕产妇和儿童健康Kaiser Permanente是一个活跃的研究领域,已自2raybat官网007年以来发表了近1000篇文章主题。

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