打扮成印象深刻:简单可口的DIY沙拉调味料

打扮成印象深刻:简单可口的DIY沙拉调味料

烹饪学校的早晨花在制作主菜上,然后我们在午餐时一起享受。最后要做的是沙拉,随着季节的变化,展示了我最完美的农产品,我有幸在那天动手。我们会旋转任务,但是我总是抓住机会制作调味料,我每天都会切换。所有的味道都在调味料中,对吗?另外,对于像我这样的香料和草药生物,没有比制作敷料更好的游乐场。

沙拉敷料不必复杂即可成为好。与您在瓶子里购买的东西相比,您在家制作的任何调味料对您来说都是更好的味道,对您来说是更好的选择。做一段时间需要一分钟的时间。遵循3:1的石油与洗烟气比(3份油,1份醋)进行基本的醋汁,添加调味剂与您的其余餐点配对,并以您的想象力运行!通过分层不同的风味曲线来使用基本的醋。一些建议:

  • 对于更精致的东西,请使用核桃油和雪利酒醋。
  • 对于独特的亚洲风味,请使用芝麻油,米醋和淡淡的酱油。
  • 对于印度风味,加入1/2茶匙茴香或味道。
  • 要进行墨西哥转折,请加入1茶匙干或1汤匙新鲜牛至,或品尝。
  • 要获得摩洛哥风味,请添加1汤匙切成丁的保留柠檬皮和1/4杯切碎的香菜和/或欧芹。

这里有一些基本食谱可以让您入门。

服务:8至12

准备时间:5分钟

原料

  • 1个小葱,切碎
  • 3/4杯橄榄油
  • 1/4杯红色或白葡萄酒醋
  • 2茶匙第戎芥末
  • 盐和胡椒粉调味
  • 蜂蜜柠檬酱
  • 1个小葱,切碎
  • 3/4杯橄榄油
  • 1/4杯新鲜柠檬汁
  • 2茶匙第戎芥末
  • 1茶匙蜂蜜
  • 盐和胡椒粉调味

柑橘酱

  • 1个小葱,切碎
  • 3/4杯橄榄油1/4杯
  • 香槟醋或白葡萄酒醋
  • 3汤匙新鲜柠檬汁
  • 2汤匙新鲜的橙汁
  • 1/4茶匙细碎的柠檬皮
  • 盐和胡椒粉调味

方向

将所有成分放入碗中,然后搅拌直至混合或放入罐子中,然后摇动直至混合。

营养信息(每份)

  • 卡路里:145
  • 总碳水化合物:1 g
  • 总脂肪:16克
  • 蛋白质:0 g
  • 钠:1毫克
  • 总糖:0 g

蜂蜜柠檬调味品(每2汤匙服务):

  • 卡路里:147
  • 碳水化合物:2 g
  • 脂肪:16 g
  • 蛋白质:0
  • 钠:1毫克
  • 糖:1 g

柑橘酱(每2汤匙服务):

  • 卡路里:148
  • 碳水化合物:1 g
  • 脂肪:16 g
  • 蛋白质:0
  • 钠:1毫克
  • 糖:0 g