奶油巧克力奶昔
有了这种水果甜点，您的家人不会错过冰淇淋。
我的孩子和整个家庭都喜欢这种丰富，奶油和令人满意的享受。这是一个很棒的下午小吃，因为它可以从约会，香蕉和坚果的一些营养中包装。您可以使用其他坚果黄油甚至葵花籽黄油来容纳口味和过敏。冻结自制的冰流模中的任何额外的冰淇淋，以制作自己的软糖棒！
服务：2
原料
- 1个冷冻香蕉
- 1 1/2汤匙高质量的深色可可粉
- 1日期
- 1/2茶匙香草提取物
- 1/3杯杏仁奶
- 2茶匙杏仁黄油（或花生酱）
- 2至4个冰块
方向
- 融合并享受！
- 要将它们制成软糖棒，请将混合物倒入冷冻的流行模具中并冷冻。
营养信息（每份）
- 卡路里：140
- 总脂肪：4.5 g
- 饱和脂肪：0.5 g
- 胆固醇：0毫克
- 钠：50毫克
- 总碳水化合物：27 g
- 饮食纤维：4 g
- 总糖：17克
- 蛋白质：3 g